¿Te cuesta concentrarte? ¿Tenés ansiedad todo el tiempo? ¿Querés relajarte y es imposible? ¿Querés trabajar y estudiar y se te hace difícil? ¿Te ponés nervioso en los exámenes?
Perfil del asistente:
Dirigido a todo público. Desde adolescentes hasta gente adulta pueden realizarlos.
Objetivo de los talleres:
- aumentar la concentración
- mantener en foco la mente
- disminuir el estrés
- mejorar la calidad de vida
y también muchas otras cosas más, como obtener mayor tranquilidad y respuesta positiva en casos de estrés.
¿Cómo se realizan?:
Se tratan de técnicas basadas en distintas disciplinas que se realizan sentados, sólo se mueve un poco el cuerpo y se trabaja mucho la mente. Es divertido y se trabaja en forma sumamente respetuosa.
